Школа пациентов

Самоосмотр кожи

Регулярный самоосмотр раз в 1–3 месяца помогает вовремя заметить новые или меняющиеся образования. Занимает 10 минут.

Подготовка

  • Хорошее освещение, большое зеркало и ручное зеркало.
  • Осматривайте кожу полностью, раздевшись.
  • Удобно фотографировать родинки в одних и тех же условиях — так легче заметить изменения.

Осмотрите по зонам

На что смотреть: правило ABCDE

AАсимметрия — половины отличаются
BГраницы — неровные, размытые
CЦвет — несколько оттенков
DДиаметр — больше 6 мм
EЭволюция — родинка меняется

Самый важный признак — изменение. А также родинка, которая выглядит не так, как все остальные («гадкий утёнок»). Подробнее о правиле ABCDE.

Когда к врачу

  • родинка изменилась — выросла, поменяла цвет или форму, зудит, кровоточит;
  • появилось новое образование, которое выглядит не так, как остальные;
  • ранка или язвочка не заживает больше месяца.

Дерматоскопия безболезненна и занимает несколько минут. Записаться

Инструменты

Дневник самоосмотра (PDF)

Кнопка создаёт событие для календаря вашего телефона или компьютера. Данные никуда не отправляются.