Повышенная потливость (гипергидроз): когда это болезнь и что делать

Автор: Ахмад Алхаджаджра, врач-дерматовенеролог
Обновлено 27 сентября 2026

Потоотделение — нормальный способ охлаждения организма. Но если пот мешает жить, работать и общаться, это может быть гипергидроз.

Два типа гипергидроза

• Первичный (локальный). Начинается обычно в молодом возрасте, поражает подмышки, ладони, стопы или лицо симметрично, часто есть у родственников. Во сне потливость, как правило, уменьшается. Это не признак другой болезни.
• Вторичный. Потливость по всему телу, появилась во взрослом возрасте, бывает ночью. Может быть связана с гормональными нарушениями, инфекциями, приёмом лекарств и другими причинами — требует обследования.

Когда обследоваться обязательно

• Потливость появилась внезапно во взрослом возрасте.
• Сильно потеете по ночам.
• Есть похудение, температура, слабость, сердцебиение.

Что помогает при первичном гипергидрозе

• Антиперспиранты с солями алюминия в высокой концентрации — первый шаг.
• Ионтофорез — для ладоней и стоп.
• Инъекции ботулинического токсина в проблемные зоны — эффект на несколько месяцев.
• Таблетированные препараты и хирургические методы — в отдельных случаях и по строгим показаниям.

Советы на каждый день

• Антиперспирант наносите на ночь на сухую кожу.
• Хлопковая или специальная влагоотводящая одежда, сменные носки.
• Обувь из натуральных материалов и её просушивание.

Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию врача.